Ergenlik döneminde oluşan sivilcelerin bir çoğu geçicidir. Fakat sivilceler ne kadar geçici olsa da sosyal yaşantıyı ve psikolojik yaşantıyı etkilemektedir. Peki bu sivilcelerin önüne nasıl geçebiliriz? Veya iyileşme sürecini nasıl hızlandırabiliriz sizlerle inceleyelim.
Ergenlik Sivilcelerine Çözümler
Ergenlik sivilcelerine çözüm olabilecek doğal yöntemleri sizlerle beraber inceleyelim:
İlk önce sivilcelerin oluşumuna engel olabileceğimiz yöntemleri inceleyelim:
- Sivilce karşıtı cilt bakım ürünleri kullanmak,
- Yoğun makyaj uygulamalarından kaçınmak,
- Cildi nemlendirmek ve cilt kuruluğunu önlemek,
- Cildi her gün kir veya tabakasından arındırmak,
- Güneşin zararlı etkilerinden korunmak,
- Düzenli olarak spor yapmak,
- Sağlıklı beslenmek ve ağır yağlı besinlerden uzak durmak.
Bu yöntemlerin işe yaramadığını veya bu yöntemlerin denenmesi için geç kalındığını varsayarsak. Sivilceler için neler yapılabilir bir göz atalım:
Sivilceli Cilt İçin Bakım Önerileri
- Cilt temizleme işlemlerinde aşırıya gidilmemesi gerekmektedir.
- Yıkanan cildin tek kullanımlık kâğıt havlularla kurulanması önerilmektedir.
- Cilt bakım ürünlerinin yoğun olarak kullanılmasından kaçınılması gerekmektedir.
- Cilt temizliğini doğru ürünlerle ve nazik hareketlerle gerçekleştirmek gerekmektedir. Cilt temizliğinde sivilce karşıtı yüz yıkama jeli kullanılabilmektedir.
- Sivilce bulunan cilde, peeling uygulanmaması gerekmektedir. Peeling uygulaması cildi tahriş edebilmekte ve sivilcelerin yayılmasına sebep olabilmektedir.
- Cildin nemlendirilmesine özen gösterilmesi gerekmektedir. Kuruyan ciltte daha fazla sebum üretilmektedir. Artan sebum üretimi, sivilce oluşumunu tetiklemektedir.
Sivilcenin Tedavi Süreci
Ergenlik Sivilceleri ve Tedavi Süreci:
- Ergenlik döneminde sivilceler, genellikle 4 ila 6 yıl arasında sürebilir.
- Bazı durumlarda sivilce problemleri 40 yaşlarına kadar devam edebilir.
Akne Tedavisi ve Uygulamalar:
- Hafif aknelerde, uzman doktorlar tarafından uygun tedavi ürünleri ile sorunların geçirilmesi mümkündür.
- Tedavi sürecinde beslenme düzeni, vitamin alımı ve balık tüketimi önerilir.
Tedavi Sürecinin Olası Yan Etkileri:
- Akne tedavisi sırasında deride kızarma, kaşıntı, kuruluk ve sivilceleşme gibi yan etkiler görülebilir.
- Bu yan etkiler, tedavi sürecinin normal bir parçası olarak kabul edilir ve doktor gözetiminde yönetilir.
Bu yöntemlerin tamamı uzmanların gözetimi altında yapılması en doğrusu olacaktır. Cilt üzerinde uzman olan hekimlere başvurmak sizin sorunlarınızı en doğru şekilde çözümleyebilecek kişilerdir.
